1 – Pratique empatia e o respeito
É importante se colocar no lugar da outra pessoa para compreender as nossas limitações com o avançar da idade.
2 – Identifique os sinais e sintomas que apontem para um possível problema de saúde mais comum na idade avançada
O cuidador ou a cuidadora precisam entender como funcionam os mecanismos de alterações fisiológicas recorrentes nessa faixa etária – causas, sintomas, tratamentos. Assim, podem alertar a família ou recorrer a profissionais de saúde adequados, e ainda garantir que as recomendações médicas sejam seguidas no dia a dia.
3 – Estimule as relações
Todos somos seres sociais, e a necessidade de interação continua quando a idade avança. É fundamental preservar as relações do idoso e idosa com familiares e também valorizar sua convivência com outras pessoas.
O cuidador e cuidadora podem, por exemplo, fazer a ponte com grupos de idosos e idosas, cinemas, teatros, museus e outros espaços e atividades benéficos para o desenvolvimento social do idoso e da idosa.
4 – Encoraje a busca pelo protagonismo
Após décadas de histórias e experiências, muitas vezes o idoso e a idosa estão a ponto de perder sua vivacidade, principalmente quando convivem com alguma limitação. Nesses casos, o cuidador e a cuidadora podem estimulá-los a lidar com as dificuldades e a recuperar o protagonismo.
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